kumiko0314のブログ

うつ既往あり。パニック障害、不安障害持ち。シングルマザー、ナースです。

2019-07-11から1日間の記事一覧

採血業務。2週間ぶり。緊張しすぎるな。

勤務の都合で、外来勤務2週間空いて、久々の採血業務。 メルカリで見つけた、「本番に強い人はヤバいときほど力を抜く」熟読。 で、できることを最大限に。気持ちもこれでもか、 ってくらい切り替えて。 これは‥。いつものことだけど。 で、安定剤、サプリメ…